赵露思患病就医后复工 抑郁症不可耻 勇敢面对是“良药” | 有一说一

▢赖芳杰

据广州日报，1月25日，赵露思在成都参加活动，正式复工。此前，赵露思发长文公布抑郁症病情，体重一度降到36.9公斤，引发关注。

活动上，赵露思呼吁大家重视疾病，不要拖到很严重才去治。同时表示，“勇敢爬起来”离不开家人的支持。

重新出发的赵露思也有了更多感悟，她表示可能一直在焦虑“走一步”之后会发生的事情，但她没有想到，其实人只有走到那一步，才会看得到解决的方法和方向，所以不要焦虑往后的、未知的东西。先走到那一步，你自然就有了方向。

为坚强抗击抑郁症的赵露思点赞。抑郁症早已不是陌生小众的疾病，在全球大概有3.5亿患者。但还有不少人患病而不自知，或者出于病耻感不愿意接受系统诊疗，甚至有患者去医院治病却被家人阻挠。同时，很多人对抑郁症有根深蒂固的误解，认为抑郁症就是太作太矫情，这种污蔑化加剧了抑郁症患者的痛苦及就诊意愿。

抑郁症不可耻，也不可怕，公众应该更科学地认识抑郁症，并给患者足够的理解与关心。抑郁症只是精神系统的常见疾病，且是可防可治的。通过科学治疗，多数抑郁症患者能过上正常的生活。

值得注意的是，部分抑郁症患者常常感到自卑、自责、内疚，对生活失去信心。家属应给予患者更多的理解和包容，接纳其当前的状态，帮助他们树立对生活的信心和勇气。

抑郁症的治疗是一个长期且综合的过程，需要医院、家庭和社会的共同参与。治疗固然重要，但后续的心理支持和环境调整同样不可忽视。多管齐下、正确面对，才能有效驱除情绪疾病的“阴霾”。